健康生活

夫妻癢癢胳肢窩是不老藥

腋窩, 又稱“胳肢窩”, 為頸部與上肢間血管、神經通路, 是腋窩動脈、靜脈、臂叢、腋淋巴結群組織的集合體。 腋窩有9條動脈、1條靜脈、12條神經、7塊肌肉、5群淋巴結, 它是人體最敏感的“含羞巢”。

也許大家都知道, 這個部位被別人觸摸會不由自主地笑。 正是由於這個原因, 使它能夠發揮“非凡”的功效。 尤其是關係親密的人, 常逗逗, 不僅可以培養、密切感情, 更是件於身體、精神、神經都極有好處的事。

夫妻間樂逗“含羞巢”, 在這個區域進行動作, 好比隨身攜帶著“袖珍體育場”, 發自肺腑的大笑, 可歡暢心情, 舒筋活絡, 調和氣血, 抗衰延年。 逗“含羞巢”引起的笑, 可促進食欲, 增加消化液的分泌和胃腸的蠕動, 有利於食物的消化吸收。

逗“含羞巢”引起的笑, 不但能幫助平衡調節體液, 還能綜合治理酸堿環境, 更好地維護機體內部活動的完整和統一;能使全身血液回流通暢, 加速血液迴圈,

使腦血流量調節正常, 興奮腦神經, 使大腦更清醒, 思維更敏捷;同時對神經系統有良好的調節作用, 它能消除對健康有害的緊迫感, 使肌肉放鬆, 驅散憂愁, 忘卻各種煩惱和不悅。 在人們歡笑的時候, 體內會產生一些微妙的變化, 使內啡肽的含量增加。 啡肽是存在於腦和神經組織的一種生化物質, 這種物質類似嗎啡, 具有鎮痛與欣快作用;而且逗“含羞巢”引起的笑可使眼、耳、鼻、舌和皮膚感官在接受外界刺激時更加靈敏。 尤其是在大笑時, 20個排泄眼淚腺, 傾巢出動分泌淚液, 有力地沖洗結膜囊內異物。 這樣, 不但能對眼球起保護作用, 而且還能防治各種眼病。

笑時牽動全身骨頭、骨連結和骨骼肌運動, 不但能促進骨骼造血功能,

使骨骼發育良好, 還能使肌肉更堅實, 皮膚更白嫩。 逗“含羞巢”, 可增強性功能, 享受性快感, 比服用任何補腎壯陽藥更有效。

在人體的腋窩內, 有一個非常重要的穴位——極泉穴。 有些人, 老是莫名心跳過快, 全身疲乏無力, 心中惶惶不安, 胸中憋悶, 呼吸不暢, 這意味著心臟出毛病了。 這時候, 如果經常逗逗“含羞巢”, 就可以直接刺激按摩到極泉穴, 極泉穴有行氣並促進血液流通的作用, 可助心一臂之力, 上述症狀就會立即減輕或逐漸消失。

夫妻樂逗“含羞巢”, 是延年益壽的“不老藥”。 每天睡前和早晨醒來, 相互樂逗3~5分鐘, 可使全身各個系統同步獲得興奮和全方位運動。 逗逗試試吧!