哪些人不宜吃金桔

金橘是我們日常生活很多人都喜歡吃的一種食材， 對人體有很多益處， 是并不宜全部的人服用， 假如服用不善便會對人體具有一些副作用， 下邊一起了解一下哪些人不宜吃金橘。

一、哪些人不能吃金橘？

脾弱氣虛者不適合多食， 糖尿病人、口角碎痛、牙齦腫疼者禁口金橘。

二、金橘的適用范圍

一般群體均可食。 尤適合胸悶氣短郁積、食欲飲食搭配者或食積圓潤、喝醉口干者， 急慢性支氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、動脈硬化者。

三、金橘的服用忌諱

1、胃腸作用差， 虛寒體質， 身患牙齒疾病， 咽喉疾病的人不適合服用金橘。

2、喝純牛奶前后左右一個小時不必吃金橘。 由于牛乳中的蛋白和金橘的果酸融合起來會凝結， 不利身體的消化和吸收， 因此喝純牛奶前后左右一個小時不必吃金橘。

3、吃完金橘之后就千萬別吃甜或其他甜的東西， 不然非常容易生痰。

4、假如喉嚨發癢， 生痰， 就不必吃金橘， 要不然可能加劇病況。

5、不必空腹服金橘， 不然胃里會不適感。

6、腸胃、腎、肺功能檢查陰虛內熱的老年人不能多吃， 以防引起腹痛、腰酸腿軟等病況。

7、一些小孩吃金橘過多還會繼續出現中醫學常說的“容易上火”主要表現， 如舌炎、牙周炎、扁桃體炎等。 因而， 我們覺得少年兒童不必多吃金橘。 若吃許久， 應停食1—2周再吃。