內褲穿多長時間更換？健康穿著該這樣做

內衣褲也是由使用的壽命的， 一條內褲最長的使用壽命不超過半年， 到了半年左右的時間就應該及時的更換， 否則的話會影響到患者的身體健康誘發疾病。

1.一條髒內褲有0.1克糞便

到底內褲有多髒， 有很多專家已經研究過， 這些專家研究的結果是， 一條髒內褲平均攜帶0.1克糞便， 排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌， 即使正確清洗、晾曬， 上面的細菌也不可能完全被殺死。 一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。 儘管有的細菌和病毒對人體有利， 但大多數細菌和病毒對人是有害的。

因此， 為了自己的健康， 應該健康地穿內褲：

2.最多半年更換一次內褲

所有的東西都是有使用壽命的， 內褲也不例外。 而且內褲的壽命還比較短， 一般情況下， 使用頻率較高的內褲， 最好是三個月更換一次。 但是， 最長也不能超過半年。 當然， 在這期間， 如果發現內褲變形、材質變幹硬、污漬洗不淨的情況， 就得及時更換。 這關乎自己私處的健康， 是不能馬虎的。

3.最好天天清洗內褲

在日常生活中， 一定要形成勤換勤洗內褲的良好習慣， 建議大家每天都要更換內褲， 尤其是在夏天， 最長不要超過2—3天。 清洗時要和外衣褲分開， 儘量用肥皂手洗。 洗完後， 不要直接暴曬， 先放在陰涼處風乾， 再放在陽光下消毒。 否則內褲容易發硬、變形。 另外， 內褲最好單獨放置， 可以買一些專門的收納袋， 或者裝進乾淨的塑膠袋中， 以勉沾上灰塵和細菌， 影響健康。

4.經期內褲要專項專用

為什麼這樣要求呢？這是因為在經期， 大家使用的衛生巾是用黏膠站在內褲上的， 黏膠會一直粘在內褲上， 不會因為清洗而完全清除。 一些品質較差的衛生巾， 過多的粘膠， 沾在內褲上， 用手都能摸得出。 何主任說， 目前無法判定這種膠是不是有害的化學物質， 也無從證明是否屬於食品安全的範疇。 無論是什麼物質， 不能徹底清除都會直接威脅到女性的生理衛生。