清淡素雞毛豆的做法

現在正進入初秋季節， 那麼在此時做一些美味的佳餚， 給家人來補充營養會有非常好的效果。 今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的清淡素雞毛豆。

1.食材：素雞， 黑木耳， 毛豆。 黑木耳泡發洗淨

2.1倒出多餘油， 加一碗涼水。 (一定要涼水哦)

3.2鍋裡油比平時炒菜多點，

4.加一枚茴香， 蓋上蓋燒五分鐘

5.加入毛豆、黑木耳、鹽燒五分鐘， 最後加雞精、胡椒粉調味就可裝盤啦。 一盤清淡素雞上臺啦。 (如可味重可加醬油， 辣椒， 跟據自已口味加哈)

現在很多人都不會做飯了， 畢竟社會生活的發展， 餐飲業的非常發達， 基本上都滿足我們對食物的需求， 但是自己動手做的美食還是別有一番味道， 自己可以根據上面的介紹， 親自嘗試做一下清淡素雞毛豆。