健康生活

關節炎不能吃什麼 脂類食物不宜吃

導讀:關節炎不能吃什麼?風濕性關節炎是一種常見病, 風濕性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。 它讓患者疼痛難忍, 那麼, 關節炎不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹, 關節炎不能吃什麼。

關節炎不能吃什麼:

第一、高脂肪類:

脂類食物多粘膩, 可使血脂膽固醇升高, 造成心臟、大腦的血管硬化, 並且對脾胃功能也有一定損害。 脂肪在體內氧化過程中, 能產生酮體, 而過多的酮體, 對關節有較強的刺激作用, 故風濕性關節炎患者不宜多吃高脂肪類食物;

第二、海產類:

患者不宜多吃海產品, 如海帶、海參、海魚、海蝦等, 因海產品含有尿酸, 被人體吸收後, 能在關節中形成尿酸鹽結晶, 使風濕性關節炎的症狀加重;

第三、過酸類:

如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多, 超過體內正常的酸鹼度值, 則會使體內酸鹼度值一過性偏離,

使乳酸分泌增多, 且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子, 而加重風濕性關節炎的症狀;

第四、過鹹類:

食鹽用量也應比正常人少, 若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等, 會使體內鈉離子增多, 會造成鈉鹽瀦留, 而加重患者類風濕關節炎的症狀;

第五、不宜服用於病情不利的食物和刺激性強的食品, 如辣椒等, 尤其是類風濕性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。