鮮核桃皮作用有什麼？

鮮核桃皮其實是很多朋友會忽略的一種東西， 它其實對人體是有很多好處的， 包括對心腦血管疾病的預防， 並且在藥用上面也有一定的功效， 但是不能對其進行大量的食用， 因為人體對它的消化是比較慢的， 吃多了容易導致身體出現積食的情況， 所以要適量。

鮮核桃和幹核桃比吃幹的容易上火， 因為鮮核桃中含有大量水分， 所謂的水分在醫學上在保健上叫它津液， 具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸， 能降低膽固醇含量。 因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。 鮮核桃是生津的， 像腸胃吸收比較差的人比較適合， 它沒有潤便功效。

比如陰虛又容易上火的人吃鮮核桃就比較好， 陰虛的症狀：口幹、起夜多、皮膚乾燥、再一個人一陣一陣心裡起急， 一著急就出燥汗， 還有的人手心發燒老想找涼的， 但是整個人的體質又比較虛弱， 就是有點怕冷。 尤其是女同志陰虛的人多， 吃一點新鮮核桃比較好。

曬乾的這種時間比較長的它的主要作用就轉化為油性為主了， 那油性的作用又是什麼呢?比如說老年人的便秘， 再有一個就是皮膚乾燥的人吃一點油性比較大的有好處。 核桃仁含鞣酸，

需要注意的是幹核桃的油性比較大， 你油吃多了就會膩住， 一般一天吃兩個就行， 鮮核桃油性少水分大多吃兩個沒關係， 所以鮮的一天能吃四五個。

核桃皮的功效與作用

新鮮核桃外面的青皮在《本草綱目》裡有記載， 這個皮有治病的價值， 可以治療牛皮癬。

一種方法是就把新鮮的核桃皮剝下來直接在牛皮癬上頭擦， 還有種把它搗的碎一點拿紗布包上， 拿著紗布包擦牛皮癬部位。 擦兩天三天以後它就幹了， 會脫一層皮再繼續擦， 一般症狀輕的效果非常好， 如果老的得多擦幾次。 對於凡是起皮的脫皮的， 只要不是神經性的皮膚病來說都有一定效果。

這個皮毒性比較大千萬不能吃， 它的毒性基本上很像杏仁裡頭的氫氰酸， 最好不要讓小孩子動這個皮。