女生喜歡吃什么零食

女性朋友們是非常喜歡吃零食， 比如說糖果和一些休閑食品等， 這些零食都是相當的常見， 在吃起來味道上也是相當的獨特， 最常見的就是薯片、蜜餞和牛肉脯等， 這些零食都是非常的好吃， 但人們在平常生活中也不要吃太多的零食， 就會讓營養物質的攝入量變得不是那么的豐富和均衡。

糖果

糖果是以白砂糖、粉糖漿(淀或其它食糖)或允許使用的甜味劑,食用色素為主要原料， 按一定生產工藝要求加工制成的固態或半固態甜味食品。

小食品

小食品花樣繁多， 大致可歸為以下幾類：

1．涼果蜜餞類：如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果干、酸角糕等。

2．膨化食品類：如蝦條、薯片、魷魚酥、蔬菜圈、爆米花等等。

3．肉干魚干類：如牛肉干、牛肉脯、豬肉粒、魚片等。

4．口香糖類。

5．果凍類。

6．干果類：如花生、瓜子、開心果、核桃仁、杏仁、榛子等。

休閑食品

休閑食品(leisure food)其實也是快速消費品的一類， 是在人們閑暇、休息時所吃的食品。 最貼切的解釋是吃著玩的食品．主要分類有：酸角糕， 干果， 膨化食品， 糖果， 肉制品等．隨著生活水平的提高， 休閑食品一直深受廣大人民群眾喜愛的食品。

走進超市， 就會看到果脯、酸角、薯片、、杏仁、開心果、魚片、肉干、五香炸肉等休閑食品。

干果

通常指有硬殼而水分少的一種果實(像蒴果或瘦果， 如核桃)或曬干后的水果。

飲品沖劑

通常用來解渴、提供營養或提神的液體。 比如：各種咖啡奶茶飲品、各種飲料和飲品沖劑。

豆制品

豆制品是以大豆、小豆、綠豆、豌豆、蠶豆等豆類為主要原料， 經加工而成的食品。 主要有豆腐干、綠豆糕、豆漿、豆奶、豆腐腦、紅豆糕。

海鮮制品

如海苔， 魷魚絲， 和各種魚脯。

肉類制品

如各種鳳爪子、雞腿、鴨腿、豬肉脯等肉脯。

巧克力

巧克力里面含有的能量為1870千焦， 不宜多吃， 吃多了發胖。

面包

面包也是屬于零食的一種， 可給腦神經傳達信息的食物， 建議在早晨使用面包。

罐裝零食

零食的一種， 包裝方式為罐裝。