去除口臭就用這2個小妙招
口臭是一件十分讓人尷尬的事情, 也會讓你身邊的人不願意靠近你, 那麼怎麼快速去除口臭比較好呢?去口臭的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下哦!下面一起來看一看吧!
這樣做竟能遠離口臭
1.玫瑰花水漱口
材料:玫瑰花半杯, 伏特加1小匙, 白開水1小杯。
做法:將玫瑰花在白開水當中泡上一夜, 再將玫瑰花過濾掉之後將伏特加混合用來當做漱口。 這可以有效的治療口臭。
2.小蘇打水漱口
材料:準備一個500ml的瓶子, 加入3g的小蘇打。
做法:然後注入500ml的冷開水或者是純淨水, 揮動幾下搖勻, 使之熔化。 蘇打水有防腐的作用, 可放置2天左右沒有問題。
功效:可以有效的改善口臭, 還能預防蛀牙、美白牙齒, 蛀牙是由食物殘渣中的糖分、酸引起, 小蘇打是弱鹼性的, 可以起到中和作用。
四類食物容易導致口臭
1、酒
酒精是一種利尿劑, 飲酒過多容易導致嘴巴、大腦和身體缺水, 同時也會阻礙唾液正常分泌。 而唾液中有很多可以分解並沖走“有味細菌”的物質, 所以, 一旦過量飲酒, 必然會加重口臭。 建議在飲酒過程中儘量喝點白開水。
2、薄荷糖
很多薄荷糖宣稱可清新口氣消除口臭, 其實弊多利少。 一旦薄荷醇從口中消失,
3、肉
吃肉過多, 會導致蛋白質攝入量超過身體需求, 身體就會將其分解為碳水化物用作能量。 分解過程中會產生氨(尿味), 它們會通過口腔排出體外。
4、乾果
乾果不僅含有大量促進細菌滋生的糖, 而且含有大量的不溶性膳食纖維, 更容易導致口腔及牙縫間糖的聚集。 吃完乾果, 一定要及時清理牙縫。