健康百科

綠豆南瓜湯的做法

文章導讀

綠豆南瓜湯是我最懷念媽媽做的菜肴之一, 鹹甜適口的味道, 搭配米飯一起吃, 覺得特別美味。 如果你喜歡, 就跟著我學一下這道綠豆南瓜湯的做法吧!

材料:

老南瓜一斤、綠豆二兩、鹽、白糖各少許。

做法:

1、綠豆洗淨。

2、南瓜去皮洗淨, 切成約兩釐米見方的塊。

3、鍋中加約一斤半水, 將綠豆淘洗兩遍後下冷水鍋, 用大火燒沸後用小火煮二十分鐘左右。

4、當綠豆皮剛被煮裂時, 下南瓜塊, 大火燒沸後改中火煮至軟熟。

5、這時可放少許白糖或者鹽(放糖或鹽根據自己的喜好)。

6、攪勻後盛入湯盆即可上桌。

綠豆南瓜湯的做法,

是不是很簡單呀?如果你喜歡這道養生湯品, 就趕緊學著做一做吧!