點按穴位輕松除秋燥

秋季干燥， 天氣也陰晴不定， 在這種時候很容易受風寒燥熱影響， 身體會出現各種無奈提， 比如給鼻干咽燥， 咳嗽少痰等癥狀，

不僅身體不適， 而且心情也會受到影響， 脾氣暴躁， 那如何祛除秋燥呢?答案就是少商穴除秋燥。

少商穴在拇指的橈側指甲旁0.1寸。 主治咽喉腫痛、鼻衄， 高熱、昏迷， 癲狂等。 臨床常用于治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂癥等。 三棱針點刺少商穴主治重癥肺炎所致的高熱、驚厥、呼吸急促和中風昏迷， 配商陽穴主治咽喉腫痛。

由于少商穴部位面積很小， 我們沒辦法像平常一樣地用手推拿或按摩， 但可以用另外一只手的拇指指端甲緣， 將力貫注于指端進行指掐， 或者將牙簽倒過來撳壓穴位。

單純指掐少商穴效果不如同時指掐兩個以上的穴位好。 若時間充裕， 可配合指掐中沖穴。 此穴位于手中指末節尖端中央。 常按揉此穴有蘇厥開竅、清心泄熱的功用。

當發生頭暈、口渴、惡心、心悸等中暑或秋燥癥狀時， 患者自己或家人可用大拇指按壓此穴， 最好用指甲尖扎壓， 要有一定力度， 能夠感到發麻脹痛， 堅持半分鐘到1分鐘， 然后再按壓另一只手。 有條件的可用牙簽或針灸針等扎刺效果更好。

值得注意的是， 掐法為重刺激手法， 取穴要準。 術時手指垂直用力按壓， 用力由輕到重， 再由重到輕。 反復指掐30~50次， 如能耐受， 可指掐100~200次， 左右手交替指掐。 孕婦和月經期女性要慎用此法， 指掐力度亦不宜太大， 時間不宜過長。

雖然是點按穴位除秋燥， 但是也要適度， 把控好力度。