蘿卜蝦仁餃子餡的做法是什么？

生活水平提高以后， 餃子不在是逢年過節才能吃到的美食， 想吃隨時都可吃到， 生活中很多蔬菜都能夠搭配起來做成餃子餡食用， 蘿卜蝦仁是營養價值很高的東西， 將二者搭配起來做成餃子餡， 不僅好吃， 還很有營養， 蘿卜蝦仁餃子餡的做法也比較簡單， 下面介紹蘿卜蝦仁餃子餡的做法。

蘿卜蝦仁餃子餡的做法

首先需要準備新鮮豬肉， 洗干凈剁碎， 然后加一些醬油， 鹽， 蛋清攪打均勻， 把蝦仁以及蔥姜放進去繼續攪拌好， 如果清洗干凈擦成絲， 放到水里面焯一下過涼水， 水分徹底擠干凈， 把蘿卜碎放到肉餡當中， 添加花生油， 胡椒粉， 糖鹽， 味精攪打均勻， 這樣餃子餡就制作完成了， 餃子皮制作好， 然后包好餃子煮熟就可以吃了。

蘿卜蝦仁水餃的營養價值

適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃能夠讓身體免疫力有所提高， 它里面的鋅元素以及維生素c含量都很豐富， 可以讓身體免疫功能變得更好， 讓抵抗疾病的能力增強。

適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃， 可以讓身體消化功能變得更好， 它里面的芥子油成分可以讓胃腸蠕動速度變得更快， 讓食欲有所增加， 還能讓消化系統功能變得更好。

適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃也可以讓身體吸收比較多的營養物質， 能夠讓食物里面的脂肪以及淀粉被更快的分解吸收， 適當的吃一些蘿卜蝦仁水餃能達到止咳生津作用， 去燥潤喉的效果也非常不錯， 日常生活中如果總是出現睡眠質量差， 眼睛干燥，

還可以達到止咳化痰作用， 讓咽喉部位變得濕潤， 讓炎癥被更好治愈， 能夠讓局部變得比較舒服， 這樣咳嗽問題就不會那么容易出現。