經水不利少腹滿痛什么意思

許多 女性朋友常有經痛的親身經歷， 經痛的情況下人體會十分的不舒服， 也會很孱弱， 假如痛經嚴重， 也有可能會影響衣食住行和工作中， 也變成了許多女士困惑的難點。 而中醫藥學上帶許多 獨有專有名詞都是令人十分疑慮， 那麼經水不好少腹滿痛啥意思呢？

說白了的經水不好、少腹滿痛在古籍里面就會有記述， 他叫清稀經水不好、少腹滿痛。 這類狀況用當代的語言而言稱為經痛， 換句話說在月經期出現的進行腹痛， 這也是繼發性著女士的一個普遍的婦科病。 通常這類狀況下是主的腹腔有積血， 以活血祛瘀來改進病癥為關鍵的方式 。

痛經吃什么食材

1.榴蓮果

榴蓮果的營養成分十分的豐富多彩， 擁有“水果中的王者”的叫法。 榴蓮果性熱， 具備活血化瘀散瘀、減輕腹痛的功效， 尤其是對備受經痛摧殘的女士而言， 吃榴蓮是一種非常好的挑選。

2.大棗

大棗中帶有豐富多彩的含鐵、維他命和碳水化合物， 這種物質能夠 推動血紅蛋白濃度的生長發育， 而且非常容易被身體消化， 可以合理的醫治生理期非常容易造成的貧血、經痛等病癥。

3.紅提

紅提中帶有豐富多彩的甲基纖維素、阿拉伯膠、鐵等微量元素，

4.桂圓

桂圓中帶有豐富多彩的維生素D、維生素b2、和葡萄糖等微量元素， 具備健脾胃補血補氣， 安神助眠美容養顏的作用，