眼球充血疼痛要怎樣處理

眼睛的免疫能力是很低的， 對於外界的傷害沒有很強的抵抗能力。 如果眼球出現充血並且疼痛的話， 首先要看自己的用眼是否正確， 有沒有存在用眼過度的情況， 再就是檢查是否患有眼科疾病。

1.第一， 眼球充血疼痛如果是細菌感染的話， 可用抗生素眼藥水， 每日3～4次。 對於非感染因素， 不可濫用， 更不可常規作為安慰劑。

2.第二， 眼球充血疼痛平時就要注意飲食了， 多吃富含維生素A，

胡蘿蔔素以及維生素B2的食品;同時， 選用含磷脂高的食物以健腦， 如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等， 還要有意識地多選用保護眼睛的食物。 推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材， 可以做茶泡飲， 簡便易行， 也可以烹調使用。

3.第三， 眼球充血疼痛可以喝菊花茶的：菊花味甘苦，

性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。 對口幹、火旺、目澀均有一定的療效， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 恢復視力， 對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。 菊花還可防止輻射， 經常對著電腦、手機過久的話， 可多喝菊花茶， 這樣能夠抵觸電腦的輻射。 不過菊花性寒， 不建議單獨泡飲， 建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶， 做茶長期飲用， 可以有效緩解眼部不適。