職場男性如何應對眼疲勞

現代職場男性因為工作等原因用眼過度影響眼睛健康， 所以對於職場男性來說， 不妨試下這些妙招讓你的眼睛更健康哦。

看電視、看報刊、望風景， 時間稍長就會感到疲勞， 眼睛乾澀。 職場男士長期對電腦也不例外!其實在辦公室也可以簡簡單單對付眼疲勞。

用滾開的水泡杯茶， 趁熱用雙手圍在茶杯邊， 眼睛瞪大面伏在手上， 讓熱茶之氣熏眼， 左右眼輪換即可， 幾分鐘你就會感到目明輕鬆， 神清氣爽。

如果換上一隻8～12寸的大碗， 將面部全部沉在水面上， 頭上蓋熱毛巾掩面， 一邊聞茶香飄飄， 吸入心肺， 一邊五官被茶氣熏得熱熱乎乎， 待茶稍涼可喝， 再用熱毛巾擦擦臉， 更可達到美容和保健的功效。