健康禁忌

普通人使用膏方 注意掌握三大禁忌

膏方如何正確服用才能保證功效最大化?山西中醫學院附屬醫院專家秦豔虹提示, 除妊娠期婦女和患有基礎病的人群應提前特別向醫生說明外, 普通人群在服用時還需掌握以下禁忌。

忌口。 不同體質者有不同禁忌, 如陰虛體質者忌食狗肉、牛肉、黃魚、帶魚、巧克力等, 少吃薑、蒜、蔥等調味品;陽虛體質者忌食柿子、黃瓜等, 少食油膩之品。 總體而言, 服用膏方期間應少食油膩、海鮮、辛辣之品, 戒煙戒酒、宜飲淡茶。

忌水。 取用時注意調羹上不要沾水, 每天服用膏方時, 應該放一個固定的湯匙, 以免把水分帶進造成膏方發黴變質。 存放器皿可選用瓷罐, 但不宜用鋁、鐵鍋, 並應放於陰涼處。

忌病。 服用膏方期間, 如果發生感冒、發熱咳嗽、多痰或其他急性疾病, 應暫停服用;急性胃腸道感染嘔吐、腹瀉或服用膏方時發生厭食、腹脹等胃腸不適, 也應暫停服用。

“妊娠期間,

因為某些藥物會造成流產, 所以要提前特別向醫生說明。 ”秦豔虹說, 患有糖尿病、高血壓等基礎病的人群也要提前向醫生特別說明, 便於醫生根據相關禁忌來選用藥物。

專家說, 膏方服用一般每天兩次, 早晨空腹服用, 晚上睡前服用。 如果空腹服用腸胃有不適感, 可以改在半饑半飽時服用。 每次1至2調羹, 用溫開水化服。 根據膏方中是否加入蜂蜜, 膏方可分為清膏和蜜膏, 後者尤其適合年老體弱、有慢性病者。