懷孕六個月燒心怎么辦

每個女性在懷孕期間發生的反應都是各不相同的， 因為女性的孕期反應都是正常的。 如果沒有太嚴重的問題發生， 是正常的現象。 燒心是一種非常重要的孕期反應表現， 胎兒在孕婦體內不斷的成長， 所以會導致孕婦發生各種反應。 懷孕六個月燒心怎么辦呢？

懷孕六個月燒心是怎么回事

孕婦在妊娠后期， 常于胸骨后、心窩”處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛， 且常上升至喉嚨。 多發生在睡眠后。 當體位從坐位、立位轉變為臥位時， 或在咳嗽、屏氣用力排便時， 也易誘發。 吃酸性食物、辛辣刺激性食物后， 燒心感可加重。 常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等癥狀。

孕期發生這種燒心感， 是由于隨著妊娠月份增大， 腹內壓升高， 食管返流所致。 食管返流時， 酸性胃內容物可刺激胃粘膜， 甚至引起返流性食管炎。 由于妊娠中、后期， 孕激素分泌增加， 可影響食管蠕動， 減緩食管返流胃內容物的清除， 從而使返流性食管炎加重。

懷孕后， 孕婦的飲食結構發生很大改變， 為了確保胎兒的營養， 孕婦常常加強營養， 對食物的攝取量也大大增加， 這就給腸胃造成一定的負擔， 當過多的食物積結在腸胃中不能消化時，

孕婦發生燒心時， 要及時查明原因， 有針對性地治療。 此時的飲食應有規律， 定時進食， 避免過飽、過饑， 不吃生冷、刺激性食物， 少吃油煎、油炸及含糖食品。

孕婦燒心吃什么

1、進食勿過飽， 以免使胃內壓力升高， 橫膈上抬。 要少食多餐，

2、避免引起胃腸不適的食物和飲料， 這通常包括：碳酸飲料， 酒(無論如何， 懷孕期間你都不能喝酒)， 咖啡因， 巧克力， 酸性食物(包括柑橘類水果和果汁、西紅柿、芥末和醋等)， 肉類熟食， 薄荷類食品， 辛辣、味重、油炸或脂肪含量高的食品。

3、吃東西后嚼塊口香糖。 嚼口香糖能刺激唾液分泌， 有助于中和胃酸。