不同茶不同功效 蘆薈茶可幫助你戒煙
中國是生產茶葉的大國,
茶葉的品種可謂異彩紛呈,
有青茶、紅茶、白茶、黑茶、綠茶、花茶之分。
由於茶葉產地、加工方法的不同,
口感、功效各有特色。
辦公室裡既然缺不了水,
就花點心思為水增添些許多色彩與味道,
而且還有清除小毛病的療效,
何樂而不為呢!
菊花茶——挺身而出抗輻射
由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶, 是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。 因為此茶具有去毒的作用, 對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
特別提示:重陽節的時候, 講究喝菊花茶酒這個傳統, 就是為了達到清熱解毒的目的。
減壓茶——輕輕鬆松降下來
減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥製成。 工作生活中的壓力, 尤其是短期內的精神重壓、會引起血管收縮、虛冷, 這樣脂肪就會積聚, 長此惡性循環下去, 會導致發胖。 在有壓力感的時候,
特別提示:睡前飲用有助於入睡更安穩, 不過不用擔心, 白天喝就不會讓你迷迷糊糊。
甜茶——喝個水飽能解餓
規定用餐以外的時間裡, 即使是餓得心發慌, 吃一點零食在一些單位、尤其是外企也是很忌諱的事情。
特別提示:吃席前喝上一杯, 並且進餐中增加咀嚼食物的次數, 就可以暗中減少你吃的食量。
烏龍茶——等量引進酒醒來
宴會上交杯換盞, 氣氛越炙熱, 醉酒的人越多。 要想早些醒酒, 喝杯烏龍茶。 它能夠防身體虛冷, 攝取酒精和積聚體內的膽固醇, 帶來熱量。
特別提示:利尿解毒的烏龍茶熱飲效果最好。
蘆薈茶——以假亂真把煙戒
吞雲吐霧的感覺真好, 可是一旦因吸煙引起病變後, 其中的苦澀悔之晚矣。 好煙如命的倩女俊男們, 為了健康還是趕快戒煙吧。
特別提示:蘆薈茶不僅有助於戒煙, 而且促進排便及新陳代謝。
枸杞茶——時不過三治便秘
枸杞茶其實也是一道中藥。 如果一個人連續三天沒有排便,
特別提示:晚上多喝一點, 隔天上午自會神清氣爽, 不再有倦怠。
羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭
為了保持婀娜的身材, 女性要和甜食說Byebye。 可是總有嘴饞的時候, 要是有一種甜味純正、熱量很低的茶, 你會不會喝羅漢果茶就是這樣的佳飲。
特別提示:雖然甜如砂糖, 熱量卻盡乎等於零。
艾蒿茶——清理積水消浮腫
出現浮腫尤其是臉部乳腫, 會影響你工作的狀態。 浮腫的治療主要是排除體內多餘的水分, 達到消腫的效果。 在浮腫的日子裡, 堅持喝艾蒿茶, 它有利尿解毒的功效, 是消腫的幹將。
特別提示:長期減肥體重沒有明顯下降的人們, 不妨嘗試喝一喝。
普洱茶——剷除脂肪平小腹
中國茶多數都有促進脂肪代謝的效果, 普洱茶更是消除多餘脂肪的高手。 茶中含有的元素, 有增強分解腹部脂肪的功效。
特別提示:普洱茶有一點特殊的味道, 但不苦。