健康食譜

水果蔬菜沙拉的做法

喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過水果蔬菜沙拉, 趕緊學一學它的做法, 在打理食材的時候必須要細心一點, 把沙子都處理乾淨, 加入調味料的量必須適當, 可以根據口味加入辣椒, 讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。

1、準備好材料

2、玉米放開水鍋煮熟

3、藍莓、小葡萄洗乾淨

4、草莓洗乾淨、切片

5、生菜洗乾淨, 泡一下涼開水瀝幹水份、切絲

6、洗好、切好的水果和蔬菜

7、先把生菜鋪在碗底

8、再把葡萄、藍莓、玉米粒混合倒在生菜上

9、最後把草莓片鋪在最上面

10、淋上沙拉醬,吃的時候可以拌勻

11、美美噠!

12、再來一張

這就是水果蔬菜沙拉的做法,非常簡單,你學會了嗎?在做這道菜的時候,只需要注意火候,可以根據個人口味添加調味品。

10、淋上沙拉醬,吃的時候可以拌勻

11、美美噠!

12、再來一張

這就是水果蔬菜沙拉的做法,非常簡單,你學會了嗎?在做這道菜的時候,只需要注意火候,可以根據個人口味添加調味品。