健身房的毛巾拖鞋要慎用

健身房也是一個流動人群的地方， 不斷有人去運動， 那麼對於一些毛巾拖鞋， 也是很多人穿過同一雙拖鞋， 一條毛巾也是很多人用過的?我們是不是該自己帶著呢?

公用拖鞋經過無數人的腳後， 上面已經沾滿了無數的細菌， 包括大腸桿菌等致病菌， 如果再穿上有腳氣、足癬的人穿過的鞋， 那後果就更嚴重了。

此外， 與別人共用毛巾也會傳播病菌， 最常見的是金黃色葡萄球菌， 這種見於公共場合的葡萄球菌株有很大區別。 這種細菌可以通過共用毛巾、體育器械等途徑傳播， 即使年輕人和身體健壯的人也不能倖免。 它們能夠分泌毒素， 損傷皮膚和軟組織。 此外， 腹瀉等疾病也能通過毛巾傳播。

對此， 除了自帶毛巾外， 不要用擦過運動器械和座椅的毛巾來擦汗。 每次運動用過的毛巾， 要在60攝氏度的熱水或者40攝氏度加過漂白粉的溫水中漂洗， 才能徹底殺菌。

我們大家還是都準備著吧!為了我們的安全健康， 還是自帶安全， 上面介紹的很詳細， 真的太重要了。 這樣用起來更放心， 不要發懶哦!