身上這物突然消失小心是腫瘤

健康的指甲是半透明、有光澤、堅韌且不易折斷， 而且還能透出指甲下面甲床的淡粉色。 有人認為， 指甲上的月牙是人體健康的“晴雨錶”。 究竟指甲上的月牙跟人體健康有怎樣的聯繫呢?

月牙太小預示消化不好

一般而言， 月牙的面積約是指甲的1/5， 邊沿清楚。 假如小於1/5， 可能意味著精力不足、腸胃吸收能力差。 如月牙忽然變得晦暗、縮細、消失， 則可能意味著患有消耗性的疾病， 如腫瘤、內出血等。

發現月牙減少， 應及時調整飲食習慣， 營養不足的要補充營養， 營養過剩的要多吃素食， 總之要做到平衡膳食、營養均衡。 少飲酒、少熬夜， 留意日常保健， 可以推拿、用熱水浸泡手指等， 以促進血液迴圈。

此外， 應適當進行體育鍛煉。 另外， 當你去觀察腫瘤病人的指甲， 你會發現他們和健康人的不同之處正是月牙以及指甲本身的光澤度、色彩明亮程度、堅韌程度這些地方。