運動和音樂更配 配合音樂運動可防止老人摔倒

【環球網綜合報導】據韓國網站報導， 研究結果表明， 配合音樂進行運動鍛煉會加強多工處理的能力等， 尤其是可以防止老人摔倒。

瑞士日內瓦醫科大研究組將134名實驗物件分為兩組進行實驗。 一組是每週都會進行1小時與鋼琴曲相配合的鍛煉， 另一組則是單純的運動。 他們大部分是平衡感差或曾經在運動時摔倒過的女性， 平均年齡75歲。

研究組於6個月後對比了兩組中摔倒的人數。 調查結果顯示， 單純的運動小組中有54人摔倒， 是普通人在一年內摔倒比率的1.6倍。 在配合鋼琴音樂的組合中有24人跌倒，

研究小組表示， 此次研究結果將有助於老年人療養設施的建設和老人療養訓練計畫， 並有助於制定受傷兒童的康復訓練計畫。 (徐航 李婷婷）