兒童健康

嬰兒游泳按摩,好處多

小嬰兒游泳時的狀態是特別可愛的, 像一條小魚一樣快樂, 經常讓寶寶游泳並做按摩能夠讓寶寶更健康的成長, 讓寶寶更聰明, 而且還能夠提高寶寶的免疫力, 寶寶不生病媽媽就放心了。

1、促進寶寶呼吸器官發育 寶寶經常游泳, 可以提高呼吸系統的功能;由於水對胸廊的壓力, 使肋間肌得到鍛煉, 肺泡的通氣量增加, 胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛煉和增強。

2、促進寶寶大腦的發育 寶寶在水中進行自由的大運動時,

各種動作直接受神經系統支配和調節, 而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經, 從而促進大腦功能的快速發育, 使大腦對動作反應更加敏捷。

3、提高寶寶的協調性和敏感性 寶寶游泳時, 在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下,

引起寶寶全身皮膚、關節, 包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應, 加強了對寶寶各感觀系統的刺激, 促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合資訊的快速傳遞, 從而提高反應力, 促進各器官協同配合來完成各種動作。

4、促進寶寶骨骼成長 寶寶在游泳過程中, 加強了全身的肌肉活動, 特別是增強了四肢的肌肉活動能力, 寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作, 以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中, 促進體內生長激素水準的升高, 從而促進了骨骼的成長, 使寶寶生長速度加快。

5、促進睡眠 寶寶游泳, 幫助建立良好的睡眠節律,

改變寶寶的睡眠時間, 讓他白天運動, 上、下午游泳, 晚上自然睡的香, 運動後, 累了睡的就特別好。

6、有利於建立安全積極的情感 孩子在胎兒階段是生活在一個溫暖的、羊水包裹著的子宮裡生活, 孩子出生後就失去了這個環境。 環境的改變使得孩子不適應, 通過孩子出生後放在溫暖的水中, 讓孩子重又回到熟悉的環境中, 有利於孩子的情緒的穩定, 有利於建立安全積極的情感。

7、提高寶寶心臟功能 寶寶經常游泳可使心肌發達, 新陳代謝旺盛, 心跳比同齡寶寶慢且有力, 這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。