順產產婦產後怎麼護理?

順產的產婦產後護理應該多按摩子宮， 多按摩子宮會幫助惡露的排除， 還可以預防因為子宮收縮不好而導致的產後出血。 然後就是觀察惡露的情況， 一般在產後四個到六個星期左右就會排乾淨， 若是惡露裡面有大血塊、惡臭的話一定要及時就醫。

1， 順產產後護理要點有按摩子宮， 幫助子宮復原， 有助於惡露的排出， 預防因收縮不良， 引發產後出血。 按摩方法是找到子宮位置， 順產的女性可以在肚臍下觸摸到硬塊。 子宮變軟， 手掌環形按摩子宮， 讓子宮硬起。 如果子宮收縮疼痛的話， 可以暫停按摩， 俯臥可以緩解疼痛。

2， 產後護理需要觀察惡露。 惡露指的是子宮排出的分泌物， 通常出現在產後1~3天， 比較多、紅色的， 10天后會變成淡黃， 4~6個星期左右可以完全消失的。 如果惡露記憶體在大血塊、惡臭或鮮血流出的話， 都要馬上告知醫護人員。

3， 順產產後護理還要留意小便。 會陰的傷口疼痛， 加上分娩過程中， 膀胱和尿道會受到壓迫， 所以產後可能無法小便或解不淨。 因此， 產婦可以在產後2小時， 開始小便， 小便不通的話可以尋求護理人員的幫助。

4， 最後還要留意大便。 產後腹壓消失、缺少纖維素、臥床等原因都會減弱腸蠕動， 排空時間長， 很多產婦不願排便， 易便秘。 產褥期要多吃易消化的半流質食物， 多吃富含纖維素的食物， 適當活動， 每日按時排便。 也可以使用肛門內開塞露， 減少大便秘結。