仰頭止鼻血易不是好方法

鼻子出血的原因很多， 每個人鼻出血的原因未必相同， 應鑒別應對。

鼻出血原因很多， 最好先找原因

“引起鼻子出血的原因很多， 包括鼻中隔偏曲、鼻子外傷、急性鼻炎， 還有鼻腔、鼻咽部長腫瘤、全身各臟器疾患如高血壓、肝炎、肝硬化及血液系統疾病等， 也是鼻出血的重要原因。 大部分鼻子出血都是內因引起的， 但環境因素引起的出血也常見。 ”武警部隊耳鼻咽喉頭頸外科研究所董玉禮教授對記者指出， 無論出血量大小， 在鼻部出血的時候最好能先到醫院去確診病因。 而在秋冬季節， 多數人流鼻血是因為乾燥引起的鼻部出血。

他指出， 因乾燥引起的鼻子出血， 特點是出血量不大， 患者一般能感覺到鼻腔有火辣辣的灼燒感， 這是由於鼻黏膜開裂而流血， 因此可感到疼痛。

仰頭止鼻血易倒流氣管

乾燥引起的鼻部出血， 處理方法比較簡單。 很多地方流傳的風俗習慣就是流鼻血時把頭仰起。 董玉禮提醒， 把頭仰起不但不利於止住鼻血， 還會使鼻血倒流至咽喉、食管、氣管和胃， 引起不適、噁心;鼻血流過多的患者還會把吞入的血液嘔吐出來;不停俯身和仰起頭， 更會增加鼻腔出血。

董玉禮介紹， 流鼻血的時候， 正確的做法是輕微低下頭， 讓鼻血從鼻孔裡流出， 接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘， 力度以鼻子基本沒有出血為宜。

專家提醒：要防流鼻血， 多吃蔬果

董玉禮介紹， 要預防乾燥引起的流鼻血症狀， 最好就是少吃上火的東西， 多吃蔬菜水果。

由於乾燥使鼻黏膜開裂而流鼻血， 則可針對鼻黏膜做預防工作。 “複方薄荷甘油滴到鼻腔裡能夠對鼻黏膜有潤滑作用， 防止因黏膜乾燥而引起的鼻出血。 ”董玉禮表示， 複方薄荷甘油可附著在鼻黏膜上， 並滋潤鼻黏膜， 防止乾裂。