孕婦出氣困難怎麼回事
在懷孕的過程中, 家人最害怕的就是孕婦的身體出現問題, 從而影響到胎兒的發育。 然而, 懷孕之後也是很容易出現問題的, 最典型的情況就是孕婦出氣困難, 也就是呼吸困難, 這種現象貫穿整個懷孕期, 瞭解了原因才能更好的應對。 那麼, 孕婦出氣困難怎麼回事?下面咱們就來看看原因吧。
從懷孕到分娩的各個時期, 大部分孕婦都會出現呼吸困難的現象, 孕晚期階段, 孕婦更容易出現氣短、胸悶、心跳加速等症狀。 排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病導致的外, 呼吸困難的主要原因分為以下幾點。
1、孕早期
懷孕初期呼吸困難, 可能是因為早孕反應所致。 這個時候, 孕媽媽常常感到倦怠、心悸, 這時候的呼吸困難是心因性呼吸困難。 激素水準升高也會使呼吸加速
2、孕中期
懷孕中期, 孕媽媽已經開始適應懷孕過程, 身體的荷爾蒙循環系統也已經有所改變。
3、孕晚期
孕晚期孕婦呼吸困難的現象較常發生。 懷孕晚期, 子宮不斷增大, 增大的子宮把橫膈膜向上頂起,
孕婦呼吸困難怎麼辦
1、補充電解質、維生素B6
懷孕早期, 准媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況, 此時要適當補充電解質液體, 以避免脫水現象, 有時也可以食用維生素B6, 稍微緩解這些不適。 當然也要有足夠休息, 才能讓心臟調整適應, 減少呼吸困難的現象。
2、增加蛋白質的攝取
一般而言, 整個孕程體重以增加12-15公斤為最適當, 增加過多的體重只會造成准媽媽心臟的負擔、脊椎的壓迫和迴圈的壓力。 建議准媽媽減少糖分的攝取,
3、減少活動量
到了懷孕30周左右, 准媽媽又會遇到心因性的呼吸困難, 這時候的應對方法, 只有減少活動, 才能讓身體適應。 當喘了幾個星期, 情況漸漸好轉, 接下來即將面對產痛刺激心臟, 造成心臟的負擔增加, 喘的現象再度出現。
4、幫助吸氧
增加吸氧, 孕媽媽可以到環境比較好的地方散散步, 呼吸新鮮空氣;必要時去醫院吸氧。