對嗓子好的水果有哪些

水果是大家比較喜歡吃的食物之一， 而且水果的種類繁多， 大家可以根據自己的喜愛， 選擇自己喜歡吃的水果， 水果一般都富含豐富的維生素等， 有些水果對於某些疾病的預防是有一定的效果的， 可以經常的食用， 那麼對嗓子好的水果有哪些呢？我們來具體的瞭解一下吧。

1、梨：味甘酸、性涼， 有生津止渴， 潤肺止咳， 滋陰降火的功效。 梨富含水分和維生素C， 是適應秋天氣候乾燥的佳果。 梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。 梨與川貝母粉蒸食， 是治療久咳不止的良藥。 梨富含鉀， 還有降血壓的作用；煮熟的梨， 有利於腎臟排出尿酸， 可以不可以防止疼風。

2、 櫻桃：味甘酸、性溫， 有補血養顏、溫脾暖胃的功效。 現代研究， 櫻桃含鐵豐富， 又含檸檬酸和維生素C， 是補血之佳果。 先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。 對咽喉炎患都可增強脾胃功能， 增強免疫系統作用。

3、枇杷：枇杷全身皆可入藥， 而果實可起到潤肺利尿， 清熱健脾， 對肝臟有良好的養護之功。 富含維生素C， 可抗壞血因數。 枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱， 對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。 是人們初夏重要的營養果品和保健果品。 不過患有白癜風者忌食， 因維生素C可阻止黑色素的沉積。

4、甘蔗：甘蔗味甘， 平， 無毒。 主下氣和中， 助脾氣， 利大腸， 消痰止渴， 除心胸煩熱， 解毒。 ， 甘蔗能瀉火熱， 解熱止渴， 和中寬膈， 生津潤燥， 助脾健胃， 利尿， 滋養等功效。 可用於口乾舌燥， 津液不足， 小便不利， 大便秘結， 反胃嘔吐， 消化不良， 發燒口渴。

平時多一些水果的話， 對於疾病的預防是有幫助的， 而且對於身體的健康也是有幫助的， 所以對於那些有咽炎的朋友尤其的要多吃一些對嗓子好的水果，