咬到舌頭了很疼怎麼辦
大家平時都有不注意而咬到舌頭的時候， 尤其是很多人在吃飯的時候會經常咬到舌頭。 由於舌頭的皮膚是非常薄的， 所以如果咬的比較重話就會非常疼痛， 很多時候還會有出血的症狀。 有些人在咬到舌頭之後連續幾天都會感覺到舌頭紅腫疼痛， 日常生活也會受到很大影響。 那麼， 咬到舌頭很疼怎麼辦呢？
1加壓止血。 如果被咬的部位流血， 必須先加壓止血。 來自血管內的壓力使血液流出。 只要在傷口上賦予比血管壓力更大的壓迫力， 就能止血。 流血止住後， 血液就會凝結。 此外， 加壓也能幫助消炎。
2、如果你咬到舌頭， 可以讓舌頭抵住上顎， 也可以用舌頭抵著臉頰， 用冰塊壓著被咬部位（斷斷續續地含著冰塊， 直到它徹底融化）。 也可以用乾淨的布按壓受傷部位。
3、檢查傷口。 止血後， 仔細檢查傷口。 如果傷口很淺， 可不予處理。 如果傷口看起來很深， 最好去看牙醫， 檢查是否需要縫合。
4、用鹽水漱口。 鹽水幫助傷口更快癒合， 並控制被咬部位的細菌活性。 鹽吸收水分子， 起到滲透及脫水作用， 使被咬部位變得乾燥。 [2]大部分細菌無法在乾燥環境中生存， 因此鹽對控制細菌十分重要， 幫助促進傷口癒合。
5、用過氧化氫漱口。 過氧化氫的抗菌作用幫助控制傷口裡的細菌活性。 過氧化氫的泡騰清潔作用能清除傷口表面的碎片和壞死組織。 這有助於傷口癒合， 並保護受傷部位免受細菌感染。
6、使用冰袋。 冰敷能非常有效地控制出血。 冰塊使血管收縮， 減少血流量，
7、塗蘆薈。 蘆薈有復原、促進傷口癒合及鎮痛的效果， 是天然癒合劑。 它含有具抗菌作用的皂苷。 最重要的是， 蘆薈也擁有保濕和抗刺激的效果。 因此， 市面上許多衛生用品均含有蘆薈。
