秋天臉部皮膚過敏怎麼辦

到了秋天很多人的皮膚就會過敏， 特別是臉上的皮膚會出現缺水乾燥的症狀， 很多人都會採取用藥物來解決過敏症狀， 有時侯用藥物反而會加重過敏， 過敏之後很多人覺得皮膚非常的癢， 所以說動不動的就給自己用手去抓， 長期下來還很容易對皮膚造成巨大的傷害， 也有的人皮膚過敏之後會發紅， 那麼我們就來看看秋天臉部皮膚過敏到底該怎麼辦?

秋天抗過敏的方法：

1、蜂蜜：專家提出， 每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及幹眼等季節性過敏症狀。

蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。 蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。 二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

2、大棗：日本學者研究發現， 紅棗中含有大量抗過敏物質———環磷酸腺苷，

可阻止過敏反應的發生。 凡有過敏症狀的患者， 可以經常服用紅棗。 服用方法為：1.紅棗10枚， 水煎服， 每日3次。 2.生食紅棗， 每次10克， 每日3次。 3.紅棗10枚， 大麥100克， 加水煎服， 日服2-3次。 以上均服至過敏症狀消失為止。 大棗水煎時掰開煎為好， 煎熬時不宜加糖。

3、金針菇：經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物， 能有效地增強機體活力。 新加坡的研究人員發現， 金針菇菌柄中含有一種蛋白， 可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症， 沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。 不久前， 臺灣的科研人員也進行過類似試驗， 期望用金針菇來解決當地近1/3人群罹患的過敏性疾病。

4胡蘿蔔：最近，

日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。 據有關報導， 日本專家通過實驗鼠研究發現， β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡， 使實驗鼠醬貉出現過敏反應。

5、易過敏的皮膚通常具有較差的皮膚彈性， 膠原蛋白是維持皮膚彈性的關鍵， 一旦皮膚獲得足夠膠原蛋白， 即能迅速修復受傷的組織， 提升細胞新陳代謝。 在肉類中魚類的組成結構與人體最接近， 是人體組織最能辨識吸收的膠原蛋白， 因此魚肉是與鬆懈皮膚對抗的首選食物。 但過敏後應停止攝取魚類。

6調節微循環， 如果你在秋天的陽光裡時會有短暫的“面紅耳赤”的現象， 說明你的皮膚表面產生了輕微的淤血， 是微循環不暢的表現，

容易導致過敏。 改善微循環的最佳方式是鍛煉加飲水， 出汗和及時地補充清水， 加快體內迴圈和排毒， 可以有效地防治部分過敏現象。

以上就是對秋天臉部皮膚過敏的介紹， 其實秋天皮膚過敏不是一定要用藥物的， 用平常的食物也可以抗過敏。 用藥物也許會有副作用， 最好是不用藥物， 藥物治療過敏雖然說效果好， 但是藥物還是有傷害的， 用食物來改善過敏現象的話對身體來說是沒有什麼傷害和負擔的。