茉莉花泡茶有什麼作用

中國人對茶是情有獨鍾， 而對於女人來說喝茶葉不如喝喝花茶， 因為花茶一般都具有美容養顏的效果， 而且不同的花茶還具有不同的保健作用， 因此建議各位女性平時喝水的時候可以添加各種花茶來喝。 不過花茶也是有很多種的， 比如玫瑰、菊花等， 不過想要喝的清新淡雅還是要數茉莉花比較好， 那麼茉莉花泡茶有什麼作用呢？

茉莉花有“理氣開鬱、辟穢和中”的功效， 並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。 茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。 茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效， 使人延年益壽、身心健康。

1、行氣開部。 茉莉花所含的揮發油性物質， 具有行氣止痛， 解鬱散結的作用， 可緩解胸腹脹痛， 下痢裡急後重等病狀， 為止痛之食療佳品。

2、抗菌消炎。 茉莉花對多種細菌有抑制作用，

茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等， 常飲茉莉花， 有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。

食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。

對於茉莉花泡茶有什麼作用相信各位朋友已經有所瞭解了， 在這裡也要提醒各位喝茉莉花茶的一些注意事項， 比如說如果是您最近睡眠不太好的話就不要喝茉莉花茶了， 同時要注意不要空腹的時候喝茶， 這樣對於腸胃的刺激性比較大， 所以喝茶也是有很多講究的， 希望您可以有所瞭解。