夏季謹防深色太陽眼鏡傷眼
夏日炎炎， 為了呵護肌膚， 出門前要塗上防曬油、撐洋傘或者戴上遮陽帽， 但是你的眼睛也做好防曬了嗎？
過量紫外線不但會加速肌膚老化、曬傷， 提高罹患皮膚癌的機率。 “其實， 眼睛也會被過量紫外線曬傷， ”專家說。
專家強調， 為了做好眼睛防曬， 在戶外工作活動時， 應該配戴太陽眼鏡， 避免過量紫外線帶來一連串的視力問題。
例如， 上山看日出、賞雪， 或者到海灘衝浪、玩風帆， 若沒做好護眼工作， 眼睛很容易在短時間、大量接受紫外線照射， 會出現急性角膜炎、網膜傷害， 發生眼睛痛、流淚、視力模糊的症狀，
不過， 有些症狀卻在數年之後才發生。 由於紫外線對眼睛的傷害會累積， 長期曝露過量紫外線， 不知不覺慢慢發生白內障、視網膜黃斑部病變。
但是， 最新款的名牌太陽眼鏡， 就一定能夠抵擋紫外線？鏡片顏色愈深， 是否愈能保護眼睛？
“如果是不合格的太陽眼鏡， 鏡片顏色愈深， 反而對眼睛的傷害更大， ”專家說。 因為， 瞳孔在黑暗中會變大， 增加進入眼睛的光線， 暴露的紫外線量也跟著升高。
紫外線， 指的是波長短於400nm的不可見光。 而且， 紫外線波長愈長， 穿透力愈強， 愈能深入眼睛組織。
專家表示， 日常使用的近視或老花眼鏡， 鏡片材質本身即可阻擋部份紫外線， 但不完整。 以玻璃鏡片為例， 能濾去波長290nm以下的光線，
所以， 太陽眼鏡的鏡片材質， 最好選擇樹脂或聚碳酸酯。 上述兩種材質， 除了耐撞， 適合戶外活動使用， 而且紫外線能夠通過的波段範圍比玻璃材質小。
然而， 一副合格的太陽眼鏡， 最要緊的是， 盡可能去除100％的紫外線。 可是， 不論是樹脂或聚碳酸酯的鏡片， 都還無法完全做到， 仍需再做抗紫外線處理。
購買太陽眼鏡時， 銷售人員會說， “我們的太陽眼鏡有抗UV400”， 或指指太陽眼鏡上的“UV400”標牌， 拍胸脯保證絕對有抗紫外線功能。
專家指出， 唯有利用光譜分析儀， 才能判斷太陽眼鏡過濾紫外線功能的好壞。 他表示， 目前比較可行的方法是， 請廠商提供該廠牌太陽眼鏡的光譜穿透曲線圖。 觀察曲線圖上橫軸波長在400nm以下時，
太陽眼鏡， 早已不再等同黑漆漆的墨鏡， 鏡片顏色七彩繽紛， 但灰、茶棕、墨綠色是目前公認最適合做為太陽眼鏡鏡片的顏色。
“鏡片顏色種類， 決定不同顏色的可見光進入眼睛的比例， 選擇性降低某個色系或增加某個色系的光， ”專家說。
像咖啡、棕、琥珀等茶色系列的鏡片， 護眼效果最好， 因為藍、靛、紫三種色系的光穿透最少， 也最能減少眩光。
根據統計指出， 不只是波長400nm以下的紫外線會傷眼， 其實， 長期曝露在波長介於400～550nm的藍、靛、紫三色系的可見光下， 也會引起網膜病變。
由於茶色系列鏡片的藍、靛、紫光穿透少， 紅、黃光穿透的比例較高，
墨綠色鏡片則是比茶色鏡片不失真， 又比灰色鏡片多一點護眼的功能， 因為它降低藍、靛、紫光的穿透， 或是所有色系平均透過的功能， 均介於茶色、灰色鏡片之間。
灰色鏡片雖然沒有特別選擇性降低藍、靛、紫光的穿透， 而是所有色系平均通過， 觀看景物較不失真， 適合在戶外仍需要敏銳掌握顏色， 像從事寫生、攝影時使用。
如果是合格的太陽眼鏡， 鏡片顏色的深淺， 則是決定可見光透過的量， 依個人不同需求來選擇鏡片的暗度。 鏡片愈深， 透過的光量愈少， 視野會愈暗， 愈適合需要長時間在戶外活動的人。
烈日當空時， 特別是在海邊或開車時， 會不會覺得陽光令人睜不開眼？
那是因為海面、柏油路面或車蓋等平面會反射陽光， 選擇偏光鏡片可以減少反射光， 只讓某一方向的光線進入眼睛， 降低刺眼光線帶來的不適， 專家說。
她並提醒， 戴上太陽眼鏡看東西時， 影像不應扭曲變形， 否則戴久了， 會使眼睛疲勞。
對抗紫外線， 是不分季節的， 即使是冬天或陰天， 出門前檢查看看， 你的太陽眼鏡帶了嗎？
誰的眼睛特別需要遠離紫外線？
1.小孩：眼睛的水晶體會隨年齡漸長， 色素沉積增加。 色素就像柵門一樣， 可以阻擋紫外線。 小孩的水晶體遠比大人更透明， 在戶外更需要戴太陽眼鏡。
2.使用散瞳劑的人：在戶外， 平常人的瞳孔會縮小， 減少光量進入眼睛。 但是點了散瞳劑的人， 瞳孔比較不會縮， 進來的光量反而會比一般人多。
3.服用光敏感性藥物：幹癬病人服用Psoralen類藥物並接受紫外線A照射的光療， 對紫外線特別敏感。
4.眼睛曾動過手術：治療近視的雷射屈光手術、摘除水晶體的白內障手術等。
5.間在太陽下工作的人：司機、船員等。
