哪些人不宜食用羽衣甘藍 ？羽衣甘藍 的副作用有哪些?

日常生活中飲食的種類雖然有很多種， 但是我們也要結合自己的身體情況去搭配食物， 才能讓身體變得更加的健康， 下面一起瞭解一下哪些人不適合吃羽衣甘藍 。

副作用

無副作用， 可以放心吃， 但是要控制量， 適量即可。

禁忌人群

無特殊禁忌

通過對哪些人不適合吃羽衣甘藍 瞭解以後， 我們知道日常飲食雖然是再平常不過的小事， 但是他也是有一定的注意細節的調整， 所以我們一定要結合自己的身體狀況去搭配自己的飲食。