女性痛經 炎日仍不宜吃冷飲

有的女性可能以為， 天氣熱， 和冷飲相綜合就可以相互綜合。 專家指出， 這種想法是相當錯誤的， 天氣只是外部條件， 並不能改變你本身的體質，

如果炎熱之後猛吹風、吃冷飲， 反而容易出現風寒， 導致痛經的加重。

痛經危害大日常需注意

有時痛經不是很嚴重， 不少女性就以為可以放鬆警惕了， 專家提醒大家， 痛經問題切不可忽視。 據世界衛生組織調查得知， 全球約有86%的女性長時間受痛經的困擾， 由此帶來的就是女性更年期提前、甚至癌變的幾率大大增加。 同時， 90%以上的婦科疾病都與痛經有關。 由此可見痛經的厲害。

小編提醒：高溫天氣， 女性應多注意日常保健， 少食冷飲， 多飲溫開水。 在樹陰下、涼臺上、過道裡乘涼的時間不宜太長;吹電風扇的時間也不宜過長;空調房間的溫度不要調得過低;沐浴後要把身上的水擦乾。 尤其在經行之際， 儘量避免受寒。

經常吃冷飲女性更容易痛經

炎熱的夏季是各種婦科疾病的高發季節， 潮濕悶熱， 讓細菌、病毒滋生很快， 女性冷水澡洗太頻都會導致婦科疾病的出現。

一名十幾歲的小姑娘捂著肚子， 在媽媽陪伴下走進了醫院。 “孩子肚子痛得特別厲害。 ”媽媽很著急。

醫生檢查後， 告訴她， 孩子是原發性痛經。 經過問診瞭解到， 放假後， 因為天氣熱， 孩子沒食欲， 在家沒事就會喝冷飲吃雪糕， 又夜夜吹空調， 用冷水洗腳， 誰知遭遇了痛經。

“夏天吹空調、吃冷飲、洗冷水澡會引起痛經， 尤其是一些寒性體質的人， 如果在月經前一周頻繁遭遇冷刺激， 會引發痛經。 ”婦科專家說。 “最近在門診上， 我們遇見一些因為冷刺激引起痛經的女性。 ”女性月經期間盆腔會明顯充血， 如遇突然寒冷刺激， 會引起子宮、盆腔內血管痙攣收縮， 發生痛經。

小編點評：女性在月經來臨前， 不宜大量飲用冷飲、冰凍飲料， 而應以水果和白開水代替， 不宜洗冷水澡。 放假在家的女孩們不宜長時間待在空調房， 若患了痛經， 可以稍微服用一些止痛片，

疼痛劇烈時， 就必須來醫院就診。 暑期， 要注意休息， 不要黑白顛倒， 尤其是月經前， 以免引起痛經、閉經， 以及內分泌失調等疾病。

圖片來源：CFP）