牙齒美白小妙招 快來學吧！

牙齒美白小妙招有哪些？牙齒堆積牙垢， 既影響美觀又防礙健康， 現代人大部份會選擇洗牙來達到美白的效果。

牙齒美白小妙招

一、醋可除牙垢、煙漬

經常吸菸的人， 牙齒會被薰上一層黑黃色的煙垢， 用牙膏很難刷掉， 用醋刷便能使牙齒去垢潔白。 含半口食用醋， 在口腔裡含漱2-3分鐘， 然後吐出， 再刷一刷牙齒， 最後用清水洗淨， 反覆幾次可除煙垢。

二、大口嚼生芹菜

芹菜中含有豐富的粗纖維， 可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣， 減少色素沉著。 注意記得是要嚼生的芹菜， 一周兩次即可。

三、用鹽和牙膏刷牙

把牙膏擠好在牙刷上， 再去沾一些鹽就可以了， 一天早晚二次， 堅持使用一星期就有顯著效果。 鹽就是食用的鹽， 便宜又實用， 而且見效快。

四、桔子皮牙齒美白

把桔子皮洗乾淨後曬乾， 再磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以變白。