三間穴在哪裡？按摩三間穴有什麼作用？

起穴位按摩我們大家都不是太陌生， 其實偉大的先人在長期的實踐中也摸索出了穴位按摩對人體的各種好處和作用， 今天就講一講三間穴在人體的哪個位置和按摩三間穴的作用。

按摩三間穴位的作用

名稱釋義：間， 間隙；此穴在手第2掌指關節後陷處， 為手陽明大腸經第三個穴位， 故名。

簡便定位：微握拳， 在食指橈側， 第2掌指關節後凹陷處， 即赤白肉際處。

解剖定位：此腧穴處有第1骨間背側肌， 深層為拇內收肌橫頭；有手背靜脈網（頭靜脈起始部）、指掌側固有動脈；布有橈神經淺支。

功能主治：因腧穴部位多有神經分佈， 故不宜自行針灸。

功效機制：清瀉陽明， 通調腑氣， 通經活絡 此穴是手陽明大腸經脈氣所發， 具有清熱解毒、清瀉陽明火熱、散解頭面風熱、消腫止痛之功， 可治療陽明熱盛、風熱上擾的頭面五官疾患；手陽明大腸經循胸絡肺屬大腸，

此穴通過清瀉陽明鬱熱， 宣暢氣機、通調腑氣的作用， 可用於治療熱邪壅滯、氣機不暢的胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾等；此穴為大腸經輸穴， 五行屬性屬木， 木通肝氣， 性善條達， 通經活絡、舒筋利節之力較強， 長於疏調手陽明大腸經氣血， 治療上肢痿痹、癱瘓；又因此穴位於手部掌指關節處， 能祛風除濕、舒筋利節， 可治療手部腫痛、麻木、癱瘓等。

主治病症：身熱頭痛、咽喉腫痛、口幹齒痛、鼻衄目痛；胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾；肩臂疼痛、上肢癱瘓；手指及手背腫痛、手指屈伸不利。 扁桃體炎， 牙痛， 三叉神經痛， 急性結膜炎， 青光眼， 手指腫痛， 肩關節周圍炎等。

配伍應用：1、腸鳴而泄：三間、神闕、水分（《神應經》）。

2、下片牙痛：三間、承漿、頰車、合穀、列缺（《針灸逢源》）。

3、喉痹咽如哽：三間、陽溪（《備急千金要方》）。

4、頭熱鼻鼽衄：三間、中管、偏曆、厲兌、承筋、京骨、昆侖、承山、飛揚、隱白（《備急千金要方》）。

5、口幹：三間、少澤、太沖（《針灸資生經》）。

6、目急痛：三間、前穀（《聖濟總錄》）。

7、傷寒熱病：三間、曲池、合谷、關沖、少沖、委中、太溪、間使（《楊敬齋針灸全書》）。

8、胸滿：三間、經渠、陽溪、後溪、間使、陽陵、三裡、曲泉、足臨泣（《神應經》）。

9、喘息：三間、商陽（《神應經》）。

保健養生：痔瘡疼痛難忍時， 只要掐按三間， 就能快速止痛， 並有輔助治療的作用；還可對此穴進行熱水浴， 即將手放入45攝氏度左右的水中浸泡10分鐘左右。 另外， 經常用拇指指腹揉按三間， 每次1-3分鐘， 對調和脾胃， 改善消化不良等症有幫助。

針刺：直刺0.3~0.5寸， 局部麻脹， 或向手背放散；若手指屈伸不利或癱瘓可透刺後溪1.5～2寸；透刺後溪時，

不可大幅度提插撚轉， 以免損傷血管。

灸法：艾炷灸或溫針灸3~5壯， 艾條灸5~10分鐘。

按摩：按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法等。

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體的脈絡系統錯綜複雜， 三間穴只是其中之一， 大家一定要在充分瞭解了之後再去嘗試哦。