拔火罐也能減肥？中醫拔火罐減肥方法

近期繼中醫針灸減肥、埋線減肥之後， 中醫特色減肥療法又有一新秀嶄露頭角， 那就是拔罐減肥。 面對著越來越多的美容院、健康會所紛紛推出拔罐減肥療法來吸引大眾眼球，

中醫拔火罐減肥有效果嗎?

拔火罐是可以減肥的， 需要根據患者體質辨證選用穴位， 一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調節穴位， 但需配合其他如針灸、埋線、耳針等療法才能取得較好療效， 而且， 不能因為採取了拔火罐或者是其他中醫療法的減肥治療後而對飲食、運動方面的調節有所鬆懈。 健康的生活方式如運動、合理飲食， 對於減肥也是影響療效的重要因素。

中醫拔火罐減肥步驟方法

中陽亢盛者症狀為體質肥胖， 胃納亢進， 善食多肌， 面赤， 苔多膩， 舌質紅， 脈滑數。

治療：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥宜將拔罐與耳壓結合的方法綜合進行。 耳壓饑點穴(耳屏前面中點， 外鼻穴下方)， 饑點可使胃脘脹滿， 食欲減低， 系減肥之經驗效穴。

取陽池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關， 上述要穴特別是對於減肥(包括其它減肥法)出現的饑餓感等反應有調和作用。

中醫減肥拔火罐方法注意：拔火罐時間根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間， 如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長， 不但會傷害到皮膚， 還可能會引起皮膚感染。

拔火罐減肥注意事項

1、貧血、心臟病不能拔火罐減肥。

2、皮膚過敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥(多毛需刮掉)。

3、月經期不能拔火罐減肥。 月經前不願掉重， 因為水、鹽、鈉儲留在體內。 月經乾淨後才可做減肥。

4、便秘不能拔火罐減肥(先調理再減肥)。

5、感冒、拉肚子不能拔火罐減肥。

6、疲勞過度、上火不能拔火罐減肥。

7、年齡50歲以上新陳代謝慢不能拔火罐減肥。

8、拔火罐時間不能過長， 15分鐘以下， 以免起泡。

中醫減肥除了針灸減肥、火罐減肥等之外， 也可以試一下中醫減肥偏方， 或許能夠幫到你。

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