如何保養指甲及甲周肌膚

指甲的外觀讓人看起來它很堅硬， 其實不然它脆弱到極易滲水。 最明顯的例子就是每次洗完澡你會發現自己的指甲變得很軟。 因為水滲入指甲的速度比滲入皮膚外層的速度要快好幾倍， 指甲浸水時間過長會因其受潮膨脹， 皺縮， 指甲容易折斷和劈裂。

當然除了外部原因， 造成指甲脆弱的成因還有飲食中長期缺乏蛋白質或鐵質、維生素A、B、C不足等， 會使指甲表面不光滑出現凹凸不平的紋理等等。

如何保養？

1.經常修剪

要經常修剪指甲保持之間內外清潔沒有殘餘污垢破壞好感度。 留指甲的女孩們要注意尖形的指甲會減弱指甲的韌性非常容易斷掉。

2.洗浴後再剪

洗浴後指甲會變軟， 修剪使用指甲鉗平口和斜口要從一邊慢慢修剪過去， 不要從中間開始一下子剪整個指甲， 這樣指甲受到過大壓力容易斷裂， 再用銼刀輕輕地從兩側向中間磨圓， 拔去肉刺， 最後在指甲根部抹上營養油。

3.受傷的指甲

對於受傷或破裂的指甲， 可用市面上賣專門的指甲修護霜， 以含有果酸或磷脂質成分者為佳， 隔天塗抹一次。 之後還可以擦指甲增厚液加強保養。

4.讓指甲休息

指甲油剝落的女生會讓別人感覺整個人都邋遢不俐落。

5.選甲油

在選擇甲油或亮光劑時， 儘量選不含甲醛或丙酮的， 或以含醋酸鹽的產品替代。 使用的次數要放寬些， 最好不要超過一週一次為佳。

6.多多關注甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白處， 蓋在指甲上的那一小層薄皮， 在指甲末端保護甲基質， 有防止病菌及異物侵入的作用。 有時去美甲店， 店員通常在最開始做基礎護理時會除掉或推後顧客指甲上的小皮， 讓甲面變得更加修長整齊。 但是這樣做破壞指甲小皮的保護功能， 讓指甲變得脆弱， 建議下次去做美甲時讓美甲師保留這層保護膜。

如果指甲小皮已經出現萎縮或消失的情況， 有一個辦法可以促進指甲小皮重新生長：每天堅持用溫水浸泡手指10分鐘——15分鐘， 再用熱毛巾輕輕擦乾不要太用力， 隨後塗一些護手或護甲油按摩手指， 減少裂開或脫皮的情況。