​紮針灸減肥注意事項

現代社會在不斷的進步和發展， 但是也逐漸出現了許多的肥胖病。 也許很多人嘗試過服用減肥藥， 或者節食減肥， 最終都是不了了之。 其實， 在我國針灸減肥是最有效的減肥方法之一。 今天我們就為大家簡單的介紹下針灸減肥方法和注意事項吧。

臨床統計顯示， 針灸減肥總有效果比率達98%。 完成整個治療過程後停止治療， 穩定率達92.3%和89.6%， 減肥效果明顯。 那麼， 針灸減肥紮哪裡?

針灸減肥能夠針對某一部位進行減肥。

針灸減肥對腹部是最有效的。 因為腹部脂肪堆積較多， 通過經絡調節， 針刺點穴， 效果比較突出。 另外， 針灸減肥是一個對全身整體的調節。

針灸常用的穴位：梁丘穴、公孫穴、內關穴等。 針刺後能夠抑制胃腸的蠕動， 並有抑制胃酸分泌的作用， 從而減輕饑餓感， 達到針灸減肥的目的。

針灸減肥臨床多採用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法， 在治療過程中應注意下列幾點：

1.辯證取穴：應根據病人的臨床特點， 選擇最適合的穴位。 例如食欲亢進， 應首選胃經;如體態虛胖， 可選擇肺、脾二經;如脘腹滿悶， 應選擇三焦經。

2.準確定位：治療找穴時， 最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點， 然後將針對准敏感點， 準確壓入， 固定牢靠， 輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。

3.嚴格消毒：整個操作過程應做到嚴格消毒， 所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用， 防止發生感染或污染。

4.增加運動：治療期間配合適當飲食調理和戶外活動， 如慢跑、散步等會使減肥的效果更明顯。

以上就是今天為大家介紹的關於針灸減肥的一些知識， 生活中還是要多多注意身體，