您的位置：首頁疾病養生解惑疾病

解惑疾病

冬季心梗高發這些壞習慣會傷你的“心”

2018-04-15

西部商報訊(記者甘菊萍)冬季容易誘發心肌梗死。記者就誘發心肌梗死的原因及預防措施等採訪了心內科醫生。

下面的幾個原因會讓你“傷心”：1.常看電視。 2.積壓情緒。 3.忽視打鼾。打鼾使血壓迅速上升，增加心臟病風險。 4.忘記吃藥。 5.不吃果蔬。 6.輕視異常。如果你平時一口氣上三樓沒問題，但某次突然上了一層就氣喘吁吁、胸部不適，那就要趕緊看醫生。 7.口味太重。

蘭州市第二人民醫院心內科副主任陶玲說，如果有人對這些壞習慣中招，那麼就要小心心梗了。醫生還提醒，冬季預防心梗要謹記以下四點：1.避免過度勞累，

尤其老年冠心病患者避免搬抬過重的物品。 2.放鬆精神。愉快生活，對任何事情要能泰然處之。 3.洗澡時要特別注意。不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，洗澡時間不宜過長。 4.氣候變化時要當心。每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當防護。