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預防血管硬化該怎麼治療

很多的人血管硬化問題是很嚴重的疾病, 因此治療是需要患者諮詢醫生進行治療的, 這樣才能夠保證患者的安全的問題, 避免出現其他的問題影響到患者的健康問題, 那麼預防血管硬化該怎麼治療?那麼下面就請專家來為我們介紹一下這個問題吧。

飲食調理

合理的飲食可防治動脈硬化, 因為血脂升高是動脈硬化的主要病因, 所以飲食防治的目的是有效地控制血脂。 合理飲食原則可歸納為以下幾個方面:

1、適當控制總熱量:可使體重保持在正常標準範圍。 超重和肥胖者, 應控制好每天的進食量, 但控制飲食應逐漸進行, 可結合運動療法, 每月體重減輕0.5~l千克即可。 糖和含糖量較高的糖果、糕點應儘量少吃。

2、少吃高膽固醇食物:高膽固醇食物如動物內臟、皮蛋等應儘量少吃, 特別是血漿膽固醇升高者, 更應嚴格控制, 但要保證足夠的蛋白質攝入量。

蛋黃雖然含膽醇較高, 但其中含有卵磷脂, 對動脈硬化有防治作用, 可以適當食用, 但每天不宜超過2個。

3、少吃動物油(豬油):防治動脈硬化應多吃不飽和脂肪酸, 要以植物油為主。 因為動物油中主要為飽和脂肪酸, 所以應儘量少吃, 但也不能完全不吃動物油, 否則會給全身帶來一些其他的不良影響, 一般應使動物油和植物油的比例在1:3左右為宜。

以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法, 按照上述的專家的方法進行治療, 這樣能夠保證患者的血管硬化的問題很快的出現好轉, 因此治療需要患者積極的配合治療, 那麼最後祝患者能夠早日康復。