冬天來了，為何你特別怕冷？

冬天來了， 對於部分孩子來說， 這是噩夢的還是。 因為生活中有很多人是很怕冷的：蜷縮在被窩裡， 冰涼的手腳怎麼都沒辦法暖和， 白天明明已經穿很多件衣服了， 但身體依然會瑟瑟發抖……為什麼同樣是人， 有的人卻很耐寒， 有的人卻特別畏懼寒冷？冬天來了， 你是特別怕冷的那一個嗎？

從中醫角度看， 人之所以怕冷， 包括以下4方面的原因， 下面就這4方面的原因， 展開具體的分析。

血虛

如果人體血液虧虛， 往往會令臟腑、形體、經絡等處於“失養”狀態， 進而逐漸導致臟腑的功能下降， 令人出現臉色蒼白、乏力勞累、倦容滿面等諸多不適症狀。

血虛的人， 在調養上應該以補血養血為主， 平時可以使用當歸、黃芪、紅棗等具有補血養血功效的藥材來熬湯。

陽虛

陽氣對人體而言， 具有溫暖臟腑和肢體的作用， 若陽氣不足， 身體的機能逐漸衰退。 一般身體陽虛包括腎陽虛、胃陽虛、脾陽虛等，

陽虛的人， 在調養上應以補陽為主， 可以在醫生指導下服用具有溫陽功效的湯藥。

氣郁

氣鬱的人， 在情緒上往往會有易生氣、多疑、心煩、失眠、抑鬱、憂愁等等表現， 嚴重的還會伴隨頭暈、口苦、發熱、胸悶、腹脹等生理症狀出現。 調養氣鬱， 就需要及時理氣。

外感寒邪

寒邪， 是冬天裡的一個主要致病原因之一， 外寒和內寒是寒邪的兩種表現形式， 外感寒邪， 容易出現頭疼、發熱、咳嗽等類似感冒的症狀， 在治療上應該及時“散寒”， 把體內的寒氣“逼”出來。