​大便粘馬桶是濕氣大嗎

春季和夏天是經常下雨的季節， 當空氣潮濕， 身體也容易受潮， 很多人經常會發現自己大便時大便粘在馬桶上， 這其實就可能代表體內濕氣比較重的一種表像。 中醫認為濕邪對人體有很大的影響， 許多人春夏天生病的根源是濕滯。 因此， 在濕潤的春天， 預防疾病的第一件事就是及時清除體內的水分。 夏天炎熱多雨， 潮濕、悶熱的環境經常導致潮濕和停滯， 導致體內水分停滯， 處理不當會直接影響您的健康。

遇到哪些情況說明身體裡面有濕氣？

1。 回頭看看便便

大家不要嫌惡心嫌麻煩， 便便的狀態直接反應了身體的情況。 上完廁所回頭看看大便， 看看你的身體是否健康。 那麼， 什麼樣的便便才是正常的你知道嗎？

正常的便便應該是金黃色， 呈圓柱體或者香蕉形， 如廁時會感覺比較通暢不困難。

如果在如廁時遇到以下幾種情況， 很可能就是濕氣重造成的哦。

（1）如果便便不成形， 長期便溏， 很可能已經濕邪入身了（和拉肚子區別開）。

（2）如果便便成形， 但大便完了之後總會有一些粘在馬桶上， 很難沖下去， 這也是體內有濕的一種表現， 因為濕氣有黏膩的特點。

（3）如果不便於觀察馬桶， 也可以觀察手紙。

（4）如果有便秘， 並且排出來的便便不成形， 那說明體內的濕氣已經很重很重了， 濕氣粘膩性讓便便粘在小腸上， 被小腸吸收， 而不讓它排出體外。