男性健康

男士養生保健按摩的方法

男士除了鍛煉身體, 練出一身好肌肉外, 養生保健按摩也不失為一種健康有效的選擇, 這樣既提高了身體素質, 有體驗到了輕鬆的愉快。 因此, 下面簡單介紹一下男士養生保健按摩的方法。

功法一:按摩內三角, 內三角的具體位置, 說白了基本一個等腰三角形, 或者是一個類似的梯形。 兩個邊, 是兩個大腿根的淋巴結處, , 也就是圖上的急脈、沖門、府舍, 而底邊就是陰埠處。 也就是圖上的曲骨的位置(恥骨聯合部位)。 尤其是男人, 這個地方更需要好好按摩, 否則前列腺最容易出問題。

功法二:按摩會陰穴, 按摩內三角的作用實在是強勁。 可有一些朋友已經有前列腺的問題了, 那該怎麼辦呢?在瞭解此功法之前, 我們先來看看男人的前列腺的位置和作用。 前列腺是男性特有的性腺器官, 形狀如栗子, 底朝上, 與膀胱相貼, 尖朝下, 抵泌尿生殖膈, 前面貼恥骨聯合,

後面依直腸。 前列腺腺體的中間有尿道穿過, 可以這樣說, 前列腺扼守著尿道上口, 所以, 前列腺有病, 比如前列腺肥大的時候, 排尿首先受影響。 前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。 作為外分泌腺, 前列腺每天分泌約2毫升前列腺液, 是構成精液主要成分;作為內分泌腺, 前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”

功法三:揉搓按睾丸, 男人的兩個蛋蛋, 就是醫學上說的睾丸了。 它的作用, 和女人的卵巢一樣。 只不過, 這裡產生精子, 女人那產生卵子。 可能很多人沒有聽說過按摩蛋蛋的事了。 難道這個東西也能按摩?告訴你吧, 經常按摩, 會讓你精力充沛, 精神煥發, 光彩照人。

當我們明白了男士養生保健按摩的方法之後,

我想對大家會帶來很大幫助, 如果大家能夠按照這些按摩方法去做的話, 而且如果使用的當的話, 肯定會起到事倍功半的效果。 讓您擁有一副完美的身材。