健康食譜

8寸海綿蛋糕的做法

想要很好地保持健康, 除了保持好的生活習慣、適當進行運動外, 飲食也是不可忽略的一個方面, 只有飲食得當, 人體健康才能真正得到呵護, 8寸海綿蛋糕的做法並不複雜, 很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。

1、準備材料

2、雞蛋打入一個無油無水的盆子裡

3、低速雞蛋打散後全部加入白糖

4、高速打發雞蛋至插入一根牙籤不倒

5、(黃油提前液化)加入水跟黃油攪拌均勻

6、(麵粉提前過篩兩遍備用)分3次加入麵粉, 每加入一次要翻拌均勻。 用翻拌手法, 而且一定要快。 否則容易消泡。

7、倒入模具, 輕輕震了兩下把大氣泡震出來。 上面撒入少許芝麻(如果沒有可以不撒)

8、烤箱提前5分鐘預熱, 160度35分鐘。 出爐後倒扣至涼在脫模。

很多人之所以不願意自己做飯, 是嫌做飯有太多的程式, 太過麻煩, 8寸海綿蛋糕的做法簡單, 可以打消顧慮。