兒童健康

嬰兒吃益生菌適宜嗎

益生菌其實是對人體有益的細菌, 所以說有時候適當的補充對健康是比較有利的, 尤其是對寶寶來說, 也可以適當的服用一些益生菌, 但是要注意因為寶寶腸道還在不斷發育過程當中, 不給他用益生菌的話, 可能會破壞腸道的菌群平衡, 所以應該注意在醫生的指導下服用。

1、雖然益生菌是對人體有益的細菌, 理論上多吃了是沒有關係的。 但每個人, 尤其是寶寶的體質都是有所不同, 而人體本身也有一定的調節能力, 還是寶寶的益生菌攝入還是應該適量, 不可以盲目地大量攝入。

2、專家表示, 益生菌一般不建議長期服用, 寶寶的腸道在不斷發育, 良好的腸道應該自己調節菌群平衡, 在寶寶一切正常時, 沒有必要吃。 益生菌只是在失調的情況下説明寶寶建立正常的系統。

3、服用抗菌素時。 抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌, 所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。 這時候或者過後補點益生菌, 都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

4、食欲不振、消化不良、牛奶不適應症、急慢性腹瀉、大便乾燥及吸收功能不好引起的營養不良時, 都可以給小兒補充益生菌。

5、早產、剖腹產和不是母乳餵養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源, 保護健康的腸道菌膜不健全, 可能會出現體質弱、食欲不振、大便乾燥等現象, 也應該適量補充益生菌。

6、對於免疫力低下或者需要增強免疫力的特殊時刻(如某種流行疾病期間),

能夠起到預防作用。