懷孕八個月有點貧血怎么辦

孕婦身體是最需要重視的， 因為孕婦在整個懷孕期間會消耗大量的營養和精力來維持胎兒的生長， 期間不少孕婦都會因為營養跟不上而患上貧血， 對孕婦和胎兒帶來非常不利的影響。 一旦出現貧血就需要立即處理， 下面就來看看懷孕八個月有點貧血怎么辦呢？希望大家能夠了解一下吧。

因為在妊娠后期然而快速發育， 如果攝入不足就可能造成貧血， 應該增加含鐵食物的攝入， 如動物肝臟瘦肉， 蛋黃豆類。

孕婦貧血注意事項

1.飲食忌單調， 配制避免不合理， 尤不可長期偏食。

2.食用含鐵食物時， 不應與含草酸或鞣酸較高的莧菜、鮮筍、濃茶等同用。

3.不宜飲食生冷、堅硬難消化、油膩及油炸食物。

4.不可暴飲暴食、過饑過飽。 不應進食過少， 食欲不振者可予山楂、谷麥芽、雞肫皮(中醫稱雞內金)、萊菔子等改善。

5.忌飲高濃度白酒， 忌多飲咖啡、濃茶， 忌吸煙。

孕期貧血的治療：

1.加強孕期營養指導， 改變不良飲食習慣， 多食新鮮蔬菜、水果、瓜豆類、肉類、動物肝臟及腎臟等食物。

2.于妊娠后半期每日給予葉酸5mg口服， 或葉酸10～30mg， 每日1次肌注， 直至癥狀消失、貧血糾正。 若治療效果不顯著， 應檢查有無缺鐵， 可同時補給鐵劑。

3.維生素B12100μg肌注， 每日1次， 共2周。 以后改為每周2次， 直至血紅蛋白恢復正常。 有神經系統癥狀者， 單獨用葉酸有可能使神經系統癥狀加重， 應引起注意。

孕期食補方子：

1.香菇紅棗 取水發香菇20克， 紅棗20枚， 雞肉（或豬瘦肉）150克， 加姜末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等， 隔水蒸熟， 每日1次。

2.大棗粥 大棗10枚， 粳米100克， 煮粥常食， 防治妊娠貧血有一定作用。