有痘痘該怎麼護理

誰人不曾青春過， 走過那些滿臉痘痘的日子。 年輕的時候， 總是活的很任性， 想玩就玩， 想吃就吃， 熬夜、上網在平常不過的事情、生活處於一種雜亂無章的狀態， 沒有規律。 而且這個時候的年輕人對零食有一種天然的熱愛之情， 而且還就愛吃那些被人們稱之為垃圾食品的東西。 長痘痘也就不奇怪了。 這個痘痘需要及時進行調整， 否則， 會發展成痤瘡或者其他比較嚴重的皮膚問題。 至於如何護理， 我們來看一下下面的方法， 如果條件允許， 可以親自去試試。

1、首先我們應該怎麼做呢？保證每天能用溫水洗臉兩遍， 儘量不要用太熱或者太涼的水， 禁止用手去擠壓， 不然會留下疤痕， 很難去除。 女生在洗臉方面一定要卸妝徹底， 一定要用卸妝水或者是卸妝油去卸， 不然卸不乾淨很容易出現痘痘， 護膚品方面一定要去選擇適合自己的， 而不是什麼貴就買哪個？也要根據自己的膚質和年紀去選擇。

2、平時可以去藥店讓醫生給開一些塗抹的藥膏， 消消炎， 或者去買蘆薈膠每天潔面後擦上去， 儘量不要用摸過其他的地方的手去摸自己的臉， 不然會有很多細菌在臉上， 保證勤洗手的好習慣， 自己的床單被單一定要乾淨， 頭髮也要經常的去打理， 不要睡覺的時候都弄到滿臉都是， 你要知道， 你的頭髮有可能白天噴了很多定型劑或者是灰塵， 所以很容易就會讓痘痘攻擊你的面部啦！

3、保證合理的飲食， 每天要多喝水， 不要等到渴了才會去喝， 飲料少喝， 不能用飲料代替水， 飲料裡面有很多香精等對身體有害的元素， 少吃辛辣食品， 油炸食品， 抽煙喝酒等這些壞習慣應及時改掉，

長了痘痘， 也不要過於著急， 希望立刻去掉， 甚至用自己的手去擠開， 不但無法治好痘痘， 還有染上其他細菌的可能性。 需要慢慢護理， 不吃辣椒等刺激辛辣的食物， 以免加重痘痘。 我們使用的手機， 還有大量對皮膚有害的成分， 不要常玩手機， 更不要睡覺的時候， 把手機放在床頭上。