牙肉可以重新長好嗎

如果牙肉缺失的話， 也就是牙齦萎縮的話， 對于人們的口腔健康是有著一定的影響的。 除此之外， 牙齦萎縮還會導致人們的形象受到一定的損害。 很多有牙齦萎縮問題的人都想知道， 牙肉能不能重新長好。 其實， 牙齦是可以長的， 但是長出來的過程是比較漫長的， 需要患者耐心做好以下口腔護理工作！

1、養成良好的口腔衛生習慣

應選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。 每天刷牙2-3次， 晚睡前的一次必不可少。 在來不及或不方便刷牙時， 可用漱口代替， 在某些特殊場合里， 可用湯或茶水漱口， 以保持口腔清潔。

2、防治炎性口腔病

牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等， 都是刺激引致牙齦萎縮的原因， 所以應定期到醫院檢查治療， 并進行有關口腔自我保健知識的咨詢；對于已經萎縮的牙齦， 也可以手術治療。

3、治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病

如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮；貧血和缺乏維生素C， 易牙齦出血；糖尿病人容易發生口腔炎癥；白血病等嚴重疾病也可引起牙齦萎縮。 在治愈原發疾病之后， 牙齦萎縮也隨之好轉。

4、嚴防環境污染

砷、鉛等中毒可導致牙周炎，

5、食療

枸杞煮瘦肉或生地， 熟地、生姜各15克煮雞蛋， 對預言及治療牙周疾病效果良好， 可以長期食用。

6、采取正確的刷牙方式

對于病理性的牙齦萎縮， 主要的原因是由于牙齒沒有得到徹底的清潔，

對于生理性的牙齦萎縮， 則是因為隨著人們年齡的增大， 牙齦附近的組織密度變小， 再加上長期刷牙用力過猛， 加劇牙齦的萎縮， 是的牙齒的齒縫逐漸變大。 這種情況下， 可以換用比較細軟的牙刷來刷牙。