勤按下巴可助你有效除口臭

口氣像一張“社交名片”， 嚼口香糖等雖可解一時之急， 卻不能根除口臭。 近日， 日本美容健康網“Ranger”請日本牙科衛生醫師高橋裕美介紹了防治口臭的措施。

高橋裕美指出， 唾液有淨化、殺菌等諸多作用， 能防止口腔細菌繁殖， 預防口臭。 睡眠不足、生活不規律、長時間用電腦都會令唾液分泌減少， 久之就容易產生口臭。 當你感覺嘴裡發幹時， 可以做一套簡便“唾液腺按摩操”， 按摩片刻， 力度以有酸脹感為宜， 就能促進唾液分泌， 進而預防口臭。

人體唾液腺主要有三處(如圖所示)：1.2.鄂下腺：位於下顎骨內側， 可用大拇指朝上點按，