四種被吹上天卻沒啥用的坑娃食物，爸媽們別再當冤大頭了！
文|秘笈君
隨著物質水準、生活水準的提高， 家長也越來越重視孩子的營養和生長發育。 然而有些商家就抓住了家長的心理，
1.有機綠色食品， 只是心理安慰
從營養和健康的角度來說， 普通食品和有機綠色食品沒有任何差別， 因為它們的營養價值是一樣的。
其實所謂的農藥殘留、化學藥劑傷害， 都是過於誇大了， 只要符合國家標準， 就不會傷害身體。
而那些貼著有機綠色、無公害、非轉基因標籤的食物， 更多的只是提供心理安慰罷了。
2.高鈣奶， 不利於吸收
普通牛奶含鈣量在每100毫升， 100mg左右， 而每100毫升超過120mg的才能稱之為高鈣奶。
普通牛奶中的鈣是乳酸鈣， 人體吸收率很高， 而高鈣奶中的鈣是人為添加的碳酸鈣，
兒童牛奶的廣告打的也非常響， 由於兒童牛奶中添加了很多糖、香精、卡拉膠等食品添加劑， 不僅含的營養不如普通牛奶高， 而且還對兒童發育有一定影響， 與其說是更適合寶寶的牛奶， 不如說是一種乳製品飲料。
3.兒童醬油， 危害大
市面上很多售價不菲的“嬰兒醬油”， 宣傳說低鹽、無酒精， 適合6個月以上的寶寶。 事實上1歲以內的寶寶是不能吃鹽的， 這個時期的寶寶沒有明顯的口味偏好， 不需要用調味品來調味。 讓嬰幼兒過早接觸調味品， 只會增加他們腎臟負擔， 對健康無益。
4.蛋白粉， 沒必要給孩子補充營養劑
6個月內的嬰兒， 只要母乳和配方奶粉按需餵養， 就能夠完全滿足寶寶生長所需。
蛋白粉補充劑， 一般用於免疫力低下的成人， 兒童食用容易造成腎臟負擔。 只有從食物中攝取的營養素， 才能更好的被人體吸收利用。
只要保證均衡的飲食和胃腸消化功能正常， 孩子就會健康成長的。 希望家長們能理性消費， 別再花冤枉錢了。
你對“高大上”食物怎麼看？
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
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