健康生活

枕芯用什麼比較好

絕大多數人都會覺得不用枕頭進行睡覺是對於身體最好的, 其實枕頭是關係到我們健康的決定性因素, 只要是使用的不是很得當的話, 就會直接的去影響到我們的身體健康問題, 那麼在枕芯的選擇上面就是比較的重要的, 今天我們就一起來瞭解一下枕芯用什麼材質是比較好的呢?

乳膠枕

除了價格都好, 乳膠的彈性好, 不易變形、支撐力強。 據說, 乳膠對於骨骼正在發育的兒童來說, 可以改變頭形, 而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源, 有的乳膠枕還具有按摩和促進血液迴圈的效果。 乳膠枕是不錯的枕頭, 但價格也非常昂貴, 不適合一般家庭使用。

羽絨枕

好用但不便清洗, 好的羽絨枕, 應採用較大的羽絨, 其蓬鬆度較佳, 可提供給頭部較好的支撐, 也不會因使用久了而變形。 而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優點。 羽絨枕是上好材質的枕頭,

但其最突出的缺點是不好清洗

決明子枕頭

外用做枕頭用生決明子, 用布袋裝好做成枕頭。 決明子性微寒, 略帶青草香味, 枕著睡覺聞著味道, 猶如睡在青草叢中。 其種子堅硬, 又可對頭部和頸部穴位按摩, 所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠, 腦動脈硬化、頸椎病等, 均有輔助作用。 決明子天然理療用途較多, 同時廣泛應用於降壓、通便、減肥等領域。 另外決明子特有涼爽特性, 夏天使用特別舒適, 尤其符合中醫“涼頭熱腳”基本理療理論。 皇威自然枕在使用決明子成分確保保健作用的同時, 以獨特的纖維填充物使枕頭更加舒適、柔軟, 保健的同時使睡眠更加是一種享受。

人生的三分之一花在睡眠上, 選擇合適的枕芯非常重要,

在進入最佳睡眠狀態的同時獲得一定的保健效果, 有益身心。

注意枕芯的品質, 具有良好的支撐度和彈性回復力的枕芯能保護頸椎不受傷害。 使用過硬的枕頭, 頭部與枕頭接觸面積過少。 壓力太少, 會使人覺得不舒服。 過軟的枕頭難以保持枕頭的高度, 易因過於鬆軟, 導致頭部與枕頭接觸面太大造成壓迫, 以至影響血液迴圈。

在選擇枕芯的填充物時, 也要多注意。 由高科技的複合材料製成的芯類產品, 在彈性回復力, 保暖性, 蓬鬆度, 舒適感, 耐洗性及使用壽命等方面都有上佳表現。 有很多使用者更喜歡採用天然填充物的枕芯。 與複合纖維比起來, 天然填充物更環保, 也更綠色, 在使用上, 如果是藥枕的話,

睡眠時, 枕內的藥物不斷揮發出來, 中藥粒子可以在頭部的溫度和熱量的作用下, 不斷的散發出來, 通過頭皮上的毛竅孔和鼻腔的呼吸作用進入人體, 作用于人體的健康, 對人體產生良好的保健醫療作用。 蕎麥皮的枕芯軟硬適中, 彈性適度, 冬暖夏涼, 也是比較適合的枕芯。 菊花, 決明子原料做的枕芯對高血壓患者十分有利。

1. 看材料, 看高度。

2. 看枕芯材料是否柔軟適中, 彈力是否恰到好處。

3. 耐久性

文章我們已經瞭解到枕芯用什麼材質是比較好的, 其實對於枕芯來說不宜用特別高的, 因為如果是經常的枕一些特別高的枕頭就很容易引起頸椎病, 所以最好是時時刻刻去調整自己枕頭的高度, 還有柔軟度是否夠的。